エコマラソン―地球を感じ風になる
西 一 (著)

出版社: 評言社 ; ISBN: 4828202951 ; (2004/02)
245pp.
価格：1470円（税込)

内容紹介

第1章
私が「世界で最も遅いランナー」になるまで―エコマラソン創造への道のり(世界で最も遅く、最も貧しいランナーエコマラソン創造の原点妻と二人でブラジルへ ほか)

第2章
エコマラソンでのんびり世界を走る―心に残った10のマラソンから(ホノルルマラソン(HONOLULU MARATHON)1990年―日本人ランナーの感激、ハワイの人々の大迷惑
デスバレートレイルマラソン(DEATH VALLEY TRAIL MARATHON)1995年―死の砂漠を走ることで得た至福体験タヒチモーレアマラソン(TAHITI MOOREA MARATHON)1995年―ポリネシアの楽園での世界で最も美しいマラソン ほか)

第3章
あなたもエコマラソンを楽しもう―4カ月でマラソン完走をめざす(エコマラソンのんびり走法とはマラソン前の準備と体の手入れスタート後の楽しみ方 ほか)